Depressão: Sintomas, Fatores de Risco e Tratamentos – Como a Cogno Pode Ajudar

Depressão (transtorno depressivo maior) é uma condição médica comum e séria que afeta negativamente como você se sente, pensa, age e percebe o mundo ao seu redor. Os sintomas da depressão podem variar de leves a graves e se manifestam de formas diferentes em cada pessoa. Entre os principais sintomas estão:

• Sentimentos persistentes de tristeza, irritabilidade, vazio ou desesperança;
• Perda de interesse ou prazer em atividades antes apreciadas;
• Alterações significativas no apetite (comer muito menos ou mais do que o habitual) e/ou no peso (perda ou ganho notável sem relação com dietas);
• Dificuldade para dormir ou sono excessivo;
• Fadiga, cansaço ou diminuição de energia;
• Aumento de agitação física sem propósito (incapacidade de ficar parado, andar de um lado para o outro, inquietação) ou lentidão nos movimentos e na fala, perceptíveis por outras pessoas;
• Sentimentos de inutilidade ou culpa excessiva;
• Dificuldade de concentração, esquecimento e indecisão até mesmo em questões simples;
• Pensamentos recorrentes sobre morte, ideação suicida ou tentativas de suicídio.

Entenda a Diferença: Tristeza Normal, Luto e Depressão

Todos nós experimentamos uma variedade de emoções ao longo dos dias e semanas, normalmente influenciadas por eventos e circunstâncias. Sentir-se triste diante de uma decepção ou vivenciar o luto após uma perda são reações naturais e, geralmente, passageiras. Por outro lado, a depressão é caracterizada por uma sensação constante e pesada, que não se dissipa facilmente. Pessoas deprimidas têm dificuldade em se sentir melhor, mesmo com apoio ou consolo.

O Que é a “Depressão de Alto Funcionamento”?

O termo “depressão de alto funcionamento” destaca a realidade de muitos indivíduos que, apesar de manterem uma rotina aparentemente normal, enfrentam silenciosamente os sintomas da depressão. Embora o termo tenha ganhado destaque nas redes sociais e ajude a reduzir o estigma, não se trata de um diagnóstico médico formal.

Depressão Pode Voltar Após o Tratamento?

Entre as pessoas tratadas para o transtorno depressivo maior, pelo menos metade pode apresentar um novo episódio ao longo da vida. Não é possível prever exatamente quando ou em quais circunstâncias isso pode ocorrer. Em casos de episódios recorrentes, o psiquiatra pode recomendar um tratamento de longo prazo.

Tratamentos Eficazes para Depressão

Diversas abordagens comprovadas podem ser utilizadas no tratamento da depressão. Algumas envolvem psicoterapia e mudanças comportamentais, outras incluem o uso de medicamentos. Existem ainda técnicas de neuromodulação, que utilizam estímulos elétricos, magnéticos ou outras formas de energia para ativar circuitos cerebrais. Exemplos incluem a eletroconvulsoterapia (ECT), estimulação do nervo vago (VNS), estimulação magnética transcraniana (TMS) e estimulação cerebral profunda (DBS).

A escolha do tratamento deve considerar a natureza e gravidade da depressão, respostas anteriores e as preferências do paciente.

O Que Informar ao Médico Sobre Seus Sintomas de Depressão?

A transparência é fundamental. Compartilhe com o profissional de saúde todos os sintomas, eventos importantes da sua vida, histórico de traumas ou abusos, histórico pessoal e familiar de depressão ou outros transtornos emocionais, além de doenças e medicamentos em uso. Informe também como a depressão afeta sua rotina e se já teve pensamentos suicidas.

Quando Procurar Ajuda Profissional?

Procure um profissional de saúde mental assim que perceber mudanças significativas no humor, dificuldades no trabalho, estudos ou em casa, ou se pessoas próximas notarem alterações preocupantes em seu comportamento. Sintomas graves, como pensamentos suicidas, exigem atenção imediata.

Como a Cogno Pode Ajudar no Tratamento da Depressão em Florianópolis

A Cogno é uma clínica de psiquiatria premium em Florianópolis, especializada no diagnóstico e tratamento de transtornos como a depressão. Com uma equipe altamente qualificada e abordagem personalizada.

Segundo a Dra. Marcia: “Na Cogno, acreditamos que cada paciente merece um plano de tratamento individualizado, baseado em evidências científicas e no respeito à sua história. Nosso objetivo é promover a recuperação integral e a qualidade de vida.”

A Dra. Fabiani Bogorni, também da equipe de psiquiatria da Cogno, complementa: “Oferecemos um ambiente acolhedor e seguro, onde o paciente pode se sentir à vontade para compartilhar suas dificuldades e encontrar o suporte necessário para superar a depressão.”

Se você está em Florianópolis e busca um tratamento de excelência para depressão, agende uma avaliação na Cogno e dê o primeiro passo para retomar o bem-estar emocional.

FAQ – Perguntas Frequentes Sobre Depressão

• Quais são os sintomas mais comuns da depressão? Os sintomas mais comuns da depressão incluem tristeza profunda e persistente, perda de interesse em atividades antes prazerosas, fadiga e falta de energia, alterações no sono e apetite, dificuldade de concentração e tomada de decisões, sentimentos de culpa ou inutilidade, e pensamentos de morte ou suicídio. 
• Como diferenciar tristeza passageira de depressão? A tristeza passageira é um sentimento normal e temporário, geralmente desencadeado por eventos específicos, enquanto a depressão é uma doença mental persistente e grave que afeta o humor, o comportamento e o bem-estar geral. A depressão é caracterizada por sintomas como tristeza profunda, perda de interesse em atividades prazerosas, alterações no sono e apetite, fadiga e pensamentos negativos persistentes, que duram mais de duas semanas.
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Cogno – Clínica de Psiquiatria Premium em Florianópolis
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